ARTRITE E ARTROSE
Para amenizar os problemas de articulação, como a artrite o chá de garra do diabo é bastante indicado. Outra receita bastante conhecida é o chá de sucupira, eficaz no tratamento das dores ósseas.
Hoje ensinaremos a preparar a
decocção de louro, que pode ser utilizada para reduzir as dores reumáticas. Segue a receita.
Folhas de Louro
Você vai precisar de:
- 15 folhas de louro (frescas)
- 500 ml de água
Modo de Preparo:
Em uma panela de vidro, junte a água e as folhas de louro e leve ao fogo. Deixe cozinhar
em fogo baixo por 5 minutos e desligue. Tampe a panela e deixe a
mistura descansar por 5 horas. Filtre e guarde em uma garrafa térmica.
Posologia
Tomar 1 colher (chá) da decocção a cada 3 horas durante 3 dias.
Cuidados
O tratamento tem a duração de 3 dias, mas a decocção deve ser
preparada diariamente pois não pode ser guardada de um dia para o outro.
A artrose é um doença reumática que acomete tanto homens
quanto mulheres. O problema pode ser causado por vários fatore e
principal sintoma são as dores nas articulações. A doença consiste em um
desgaste progressivo da cartilagem das “juntas”. No início, a artrose
pode não apresentar sintomas, o que dificulta o diagnóstica.
Cavalinha
Para prevenir e tratar os sintomas da artrose, é indicado o
pó de cavalinha. A erva contém grande quantidade de silício, que fortalece as articulações. Veja como preparar o remédio natural.
Você vai precisar de:
- 1 punhado de cavalinha seca
Modo de Preparo:
Para preparar o pó, é necessário que a cavalinha esteja bem seca.
Triture a erva com um pilão até obter um pó. Guarde em um recipiente com
tampa.
Posologia
Tomar 1 colher (café) do pó de cavalinha diariamente. O pó pode ser colocado na água, suco ou consumido puro.
CICATRIZANTE NATURAL
A cicatrização
de uma ferida ou corte depende da reconstituição das células da pele.
Durante o processo, é necessário que elas se multipliquem, de modo que
os tecidos sejam formados tais como eram antes. Por isso, algumas ervas e
alimentos são considerados como cicatrizantes. Eles atuam nas células
da derme, favorecendo o crescimento e a multiplicação das mesmas.
Quem está a procura de produtos naturais para a cicatrização, encontrará no confrei e no mel
dois medicamentos poderosos. Ambos possuem substâncias que colaboram
para a formação dos tecidos. Veja como tratar os cortes e feridas leves
usando os dois ingredientes.
Confrei: uma poderosa erva cicatrizante
Você vai precisar de:
- 1 colher de sopa de mel
- 1 punhado de confrei
- 1 gaze
- 1 xícara de água
Modo de Preparo:
Misture
o confrei e a água. Depois leve ao fogo e deixe que ferva até virar um
chá bem forte. Desligue o fogo, coe, deixe amornar e depois reserve.
Posologia
Use o chá de confrei para lavar o ferimento. Depois aplique o mel
sobre a gaze e cubra a parte ferida com a atadura. O curativo deve ser
trocado de 3 a 4 vezes por dia. Sempre que fizer a troca, limpe
novamente o corte com o chá de confrei.
Cuidados
O mel pode fazer com que o curativo fique grudado no ferimento. Caso
isso aconteça, usem água morna para amolecer o mel e soltar a gaze da
pele.
TRATAMENTO PARA MICOSES
A micose é um nome genérico dado a vários tipos de infecções
causadas por fungos. A forma infecciosa mais comum é a frieira, também
conhecida com pé-de-atleta.
Nesses casos, o fungo fica na superfície da pele, se alimentando da
queratina de unhas e pelos. Mas a micose também pode ocorrer em camadas
mais profundas da derme e até mesmo em órgãos internos.
A melhor maneira de evitar o aparecimento dessas infecções é manter bons hábitos de higiene. Nesse sentido, algumas dicas são importantes, como:
Pomada para Micose
- não pisar descalço em pisos molhados;
- não compartilhar toalhas e outros itens de uso pessoal;
- após o banho, enxugar bem entre os dedos, atrás das orelhas e as dobras do corpo;
- evitar o uso de roupas molhadas.
Para tratar as micoses superficiais, você pode recorrer à receita que ensinamos abaixo.
Você vai precisar de:
- 250g de gordura de porco, limpa e sem sal
- 2 colheres de enxofre
- Suco de 2 limões
Modo de Preparo:
O preparo
é bastante simples: basta bater todos os ingredientes no liquidificador
até que fique homogêneo. Depois é necessário guardar a pomada em um
pote de vidro com tampa.
Posologia
A pomada deve ser aplicada no local atingido pelos fungos. O uso do tratamento pode ser diário, até que a micose despareça.
GENGIBRE EM PÓ
O gengibre é uma planta
bastante conhecida por suas propriedade medicinais. O óleo essencial,
encontrado no caule (ou rizoma) da planta, possui substâncias bastante
benéficas para o nosso organismo, atuando com um anti-inflamatório
natural. Ele também é antisséptico, descongestionante e tônico. Por
essas funções, o gengibre pode ser utilizado no tratamento de inúmeros
problemas de saúde, como gripe, dor de garganta, diarreia, cólica,
enxaqueca, má digestão e doenças cardiovasculares.
Além de todas essas propriedades, o gengibre também é ótimo para quem deseja
perder peso.
Ele é um alimento termogênico. Isso quer dizer que o gengibre aumenta a
temperatura do nosso corpo, fazendo com que gastemos mais energia. Esse
processo acelera o metabolismo e leva o corpo a queimar uma maior
quantidade de gorduras. Por isso, quem quer emagrecer costuma a recorrer
ao chá de gengibre, preparado com água morna, para perder quilos mais
rapidamente. Outra possibilidade é o consumo do gengibre em pó, que hoje
ensinaremos como preparar. Você também poderá gostar da receita de chá de gengibre.
Você vai precisar de:
Perca peso com o gengibre em pó
2 gengibres grandes
Modo de Preparo:
Corte o gengibre em fatias bem fininhas e deixe secar na sombra por 1
semana. Quando estiverem bem secos, bata os pedaços de gengibre do
liquidificador até que se tornem um pó fino. Feito isso, guarde o pó em
um recipiente fechado. Desse modo, o pó poderá ser guardado por até 6
meses.
Posologia
Tome 1 colher (café) do pó de gengibre diariamente, preferencialmente
pela manhã. Você pode misturar o pó a sucos, vitaminas ou outros
alimentos para facilitar a ingestão.
CALMANTE NATURAL
Com a vida agitada que levamos atualmente, não é incomum
encontrar pessoas estressadas, ansiosas e com problemas para dormir.
Isso acontece porque o organismo reage aos estímulos externos como se
houvesse uma situação de perigo eminente. Assim, sentimos o corpo
agitado, taquicardia, dificuldade para respirar, tensão muscular,
entre outros sintomas. Em alguns casos, essas manifestações podem se
tornar mais sérias, mas quase sempre podem ser controladas pelo próprio
indivíduo. Existem ervas e produtos naturais que atuam em nosso sistema
nervoso, atenuando esses sintomas.
A receita de
calmante caseiro que ensinaremos a
seguir é ótima para garantir um sono mais tranquilo e combater o
nervosismo. Basta seguir o modo de preparo e tomar o medicamento
conforme a indicação. Para outra alternativa, que tal o calmante natural, a base de alface ou um chá para ansiedade?
O mel atua como um calmante natural
Você vai precisar de:
- 1/2 colher (chá) de vinagre de maçã
- 2 colheres (sopa) de mel
- 1/2 copo (250ml) de água filtrada
- 3 colheres (sopa) de água de flor de laranjeira
Modo de Preparo:
Em uma panela, ferva a água juntamente com o mel por alguns minutos. Depois retire do fogo e espere a mistura
esfriar. Então acrescente o vinagre e a água de flor de laranjeira,
mexendo bem todos os ingredientes. Guarde em um recipiente limpo e com
tampa.
Posologia
Tomar uma xícara da bebida antes de dormir, em pequenas goladas.
REMEDIO PARA VARIZES NAS PERNAS
As varizes são dilatações ou tortuosidades das veias de
nosso corpo. Mais comuns em mulheres, são várias as causas das varizes:
fatores genéticos e hereditários, gravidez,
menopausa e mesmo o envelhecimento natural podem contribuir para o
aparecimento destas marcas que se concentram, principalmente, nas
pernas.
No geral, as varizes são benignas, sendo apenas um problema estético. Mas, caso sejam muito intensas, o médico deve ser consultado.
Ela está intimamente ligada à problemas de circulação. Conheça também as dicas para Microvarizes
Você vai precisar de:
- Seis folhas de pariparoba
- Quatro folhas de confrei
- Um punhado de erva cidreira
- Uma garrafa de pinga
Modo de Preparo:
Pique as ervas e deixe na garrafa de pinga para curtir por um dia inteiro (vinte e quatro horas).
Posologia
Aplique o
remédio com um pano limpo embebido sobre o local das varizes, deixando
agir por cerca de quinze minutos. Faça isso três vezes ao dia.
